Glutamina GOLD NUTRITION Capsulas

Glutamina: tu aliado para recuperar músculo y protegerte. La glutamina es genial para ayudarte a recuperar músculo después del entrenamiento, porque aumenta la cantidad de glucógeno en tus músculos en las primeras dos horas tras el ejercicio. Si haces entrenamientos muy intensos, tu cuerpo pasa por un estrés mayor, lo que puede debilitar tu sistema inmunológico. Ahí es cuando la glutamina entra en acción, ya que es la principal fuente de energía para las células de tu sistema inmunológico. ¿Para qué sirve? Perfecta para quienes buscan aumentar masa muscular. Ideal si haces ejercicio muy intenso o estás bajo mucho estrés físico. Ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico. ¿Cómo tomarla? Toma 2 cápsulas después de entrenar y 1 cápsula antes de dormir. No te excedas de la dosis recomendada.